会员中心 | 联系方式    收藏本站    设为首页
产品搜索:
热门关键字: 苹果 西瓜 桃子 香蕉 樱桃 葡萄 草莓
供求信息: 苹果 西瓜 桃子 香蕉 樱桃 葡萄 草莓 柿子 梨 枣 石榴 山楂 菠萝 柑橘 芒果
新闻资讯: 企业新闻 展会信息 业内动态 国际动态 饮食健康 科技新闻 政策法规 安全质量
现在位置:世界酒网 -> 饮食健康 -> 每天吃一个苹果有3大好处
每天吃一个苹果有3大好处
【世界水果网】 时间:2018-12-30 来源:清远传媒
  日常生活中水果的品种很多,苹果,是我们生活中常见的水果,味甜,口感爽脆,是普通的水果,也是最常见的水果,富含丰富的营养,是世界四大水果

  每天吃一个苹果,有3大好处!

  1、防止皮肤老化

  苹果中的维生素种类丰富,含量高,能让皮肤细腻嫩滑,更有光泽感。此外,苹果含有的多酚有很强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,减缓皮肤衰老速度,经常吃能让你比同龄人更年轻。

  2、减肥去脂肪

  低卡路里的苹果受到很多减肥达人、明星的喜爱。丰富的可溶性膳食纤维能促进排便,苹果酸可以分解体内多余的脂肪,果胶、维生素C等成分有帮助身体的各项机能保持平衡的作用,想要瘦身的朋友们每天早上一定要吃苹果哦!

  3、补充能量

  早晨起床后会觉得困倦,人体急需补充糖分为身体提供能量,可以空腹吃一个苹果来缓解。苹果中的果糖进入人体后,会转化成葡萄糖被身体吸收,吃了后会精力充沛。
【正文完】

免责声明:
1、本文系网友投稿或编辑转载,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间删除或断开链接!
※ 有关作品版权事宜请联系客服
最新资讯:
·山东口岸迎来首个进境水果货包机
·济南餐饮产业博览会移师济南西部国际会展中心全新形象盛装展出
·新疆伊宁县南果北种 特色林果成为果农“摇钱树”
·霍尔果斯进境水果指定监管场地通过正式验收
·蓝山:西瓜产业助脱贫
·辛苦一年,一不留意12000斤水果被偷完,痛心
·上海国际酒店及餐饮业供应商交易会
·“高共识,强联手”——新五丰公司一行到访盛大金禧
·“给荔哈南”第六届哈尔滨荔枝旅游文化节分会场开幕
·江西:购置水果分级机和温室大棚可申领补贴


关于我们 | 会员服务 | 广告服务 | 联系方式 | 法律声明 | 友情链接 | 网站导航 | 设为首页 | 加入收藏
备案序号:鲁ICP备09017885号 投递稿件和展会合作联系客服QQ:54098120
版权所有:Copyright 2008 sjsg.cc 世界水果网 Inc. All rights reserved.
E-Mail:54098120@qq.com QQ:54098120